Moccaapedia – Agar tubuh Anda tetap bertenaga di bulan puasa bisa rajin berolahraga. Walaupun tubuh terasa lemas Anda tidak boleh bermalas-malasan karena ada olahraga ringan yang bisa dilakukan. Selain itu…
Moccaapedia – Puasa tidak bisa dijadikan alasan untuk malas berolahraga. Apalagi olahraga dapat menyehatkan tubuh sehingga Anda bisa melakukannya secara rutin. Namun yang perlu diperhatikan adalah waktu yang tepat untuk…
Moccaapedia – Bolehkah olahraga saat puasa? Tentu saja boleh apalagi untuk alasan kesehatan. Olahraga adalah ide yang tepat apabila Anda ingin aktif secara fisik ketika Bulan Ramadhan. Akan tetapi pemilihan…
Moccaapedia – Saat puasa Anda pasti akan merasa lemas dan mudah mengantuk karena tidak makan minum seharian. Namun ini bukan menjadi alasan untuk bermalas-malasan. Anda tetap bisa produktif dengan berolahraga.…
Moccaapedia – Walaupun Anda sedang berpuasa akan tetapi penting untuk tetap menjaga kebugaran dengan rajin berolahraga. Tidak perlu khawatir karena ada Olahraga Saat Puasa yang bisa Anda lakukan. Olahraga-olahraga ini…