Moccaapedia – Memasuki Bulan Ramadhan seluruh umat muslim diharuskan untuk menjalankan ibadah puasa selama 1 bulan. Salah satu momen yang paling dinantikan adalah saat berbuka puasa. Ada banyak rekomendasi menu buka puasa yang bisa Anda pilih.
Anda bisa membuat menu yang berbeda-beda setiap harinya agar tidak bosan. Jika sibuk Anda bisa membuat makanan yang sederhana dan tidak membutuh waktu lama. Di bawah ini ada beberapa rekomendasi makanan untuk buka puasa.
Menu Buka Puasa
Keuntungan membuat makanan sederhana selain menghemat waktu adalah bahan-bahannya murah dan gampang didapatkan. Tapi jika masih bingung akan memasak apa bisa memilih salah satu dari rekomendasi di bawah ini.
1. Kangkung Bumbu Rujak
Rekomendasi pertama adalah kangkung bumbu rujak. Bahan yang dibutuhkan biasanya berupa 1 ikat kangkung, gula merah, cabai rawit, terasi bakar, dan asam jawa. Kangkung bumbu rujak sangat pas untuk dijadikan sebagai menu berbuka puasa.
2. Sayur Lodeh Terong
Selain kangkung bumbu rujak menu buka puasa lain yang praktis adalah sayur lodeh terong. Seharian tidak makan dan minum tubuh tentu butuh nutrisi saat buka puasa. Oleh karena itu memakan sayuran adalah pilihan yang tepat.
Adapun bahan yang dibutuhkan adalah terong bulat, santan cair, tahu kotak, tempe, bawang putih, kunyit, serai, kemiri, bawang merah, daun jeruk, lengkuas, daun salam, dan cabai rawit. Untuk penyedap rasa Anda bisa menambahkan gula, penyedap, dan garam secukupnya.
3. Ayam Goreng Bawang
Ayam goreng bawang sepertinya patut dicoba sebagai hidangan buka puasa. Bahan yang dibutuhkan adalah dada ayam, tepung maizena, tepung terigu, telur, garam, bawang putih, cabai merah, madu, bawang merah, mentega, dan gula pasir.
4. Ikan Kakap
Suka mengkonsumsi ikan? Ikan kakap rasa asam manis bisa Anda coba untuk menu buka puasa. Bahan yang dibutuhkan tidak banyak yaitu ikan kakap, bawang putih, garam, tepung terigu, tepung maizena, telur, wortel, mentega, cabai merah, dan bawang bombay.
5. Sayur Sop
Rekomendasi menu santapan buka puasa yang menyehatkan adalah sayur sop. Sayur sop adalah makanan berkuah sehingga tepat jika dihidangkan saat berbuka puasa karena terasa segar.
Bahan yang dibutuhkan adalah sayap ayam, wortel, tomat, kembang kol, buncis, jahe geprek, dan bumbu halus. Bumbu halusnya berupa gula, penyedap rasa, seledri, daun bawang, dan bawang goreng.
6. Capcay Kuah
Capcay kuah adalah rekomendasi menu buka puasa berkuah lainnya, Capcay adalah salah satu sayuran yang menyehatkan. Adapun bahan yang dibutuhkan adalah udang, kembang kol, brokoli, telur, wortel, tomat, bawang bombay, bawang merah, dan bawang putih.
Selain itu ada juga bahan lain seperti kecap manis, saus tiram, garam, lada bubuk, dan kaldu bubuk. Membuat capcay kuah tidak membutuhkan waktu lama jadi menu ini cocok untuk kamu yang sibuk.
7. Tahu Cabai Garam
Ingin mencoba menu lainnya? Anda bisa membuat tahu cabai garam. Walaupun makanan ini sudah ada sejak lama akan tetapi sekarang menjadi tren untuk menu buka puasa. Makanan ini bahkan sering dibuat oleh chef–chef terkenal.
Bahan yang dibutuhkan juga sederhana yaitu berupa tahu, bawang putih, cabai rawit, tepung serbaguna, lada bubuk, garam, dan air. Menu ini sangat pas disantap bersama dengan keluarga tercinta.
8. Soto Ayam
Soto ayam menjadi rekomendasi menu buka puasa berikutnya, Soto ayam adalah pilihan yang cocok untuk Anda pecinta makanan segar dan gurih. Adapun bahan yang dibutuhkan berupa ekor ayam, sereh, daun jeruk, kentang, telur rebus, dan daun salam.
Sebagai penyedap rasa Anda bisa menambahkan lada bubuk, gula pasir, dan garam. Jika ingin menambahkan pelengkap bisa memberikan mie soun, kol, dan tauge. Soto ayam sangat pas disantap dengan minuman yang segar.
9. Cah Kangkung
Terakhir adalah cah kangkung yang juga merupakan makanan sederhana. Bahan yang dibutuhkan berupa kangkung, cabai merah, tomat merah, gula pasir, dan garam. Selain itu memasak cah kangkung tidak membutuhkan waktu lama.
Ada banyak menu buka puasa yang bisa Anda pilih di atas. Semua menu tersebut tidak membutuhkan banyak bahan dan proses memasaknya juga cepat. Semakin banyak pilihan makanan Anda bisa mengganti menu setiap harinya.
